Dia 15

E com quase 24h de atraso aqui vai o “diário” do Dia 15 contadinho ao pormenor! 😉

 

 

Claro que, graças a esta ausência, causei o pânico familiar…

 

Na última vez que tinha falado ao telefone com os meus pais, terminei a chamada com:

 

“Mãe, vou ter de desligar, porque estou numa festa na Favela do Vidigal, e ouve-se muito mal…!

 

Acho que a minha mãe só ouvi “Festa” e “Favela” e foi dormir de coração apertadinho…

 

Hoje de manhã acorda toda entusiasmada para ler o BLOG e não havia Post…

 

Ainda não eram 6:00 da manhã aqui no Rio e já o meu telemóvel estava a tocar!

 

Esqueço-me que os meus pais não têm Instagram! 😉

 

 

 

Bicicleta na Lagoa

 

Acordei cedo, e como o tempo não convidava a banhos de sol, resolvi voltar a pegar na Bicicleta ITAÚ e fui dar um passeio na Lagoa!

 

Que lugar mágico! Uma tranquilidade e uma paz que não existe em mais lado nenhum…

 

 

IMG_9768.JPG

 

IMG_9767.JPGIMG_9743.JPG

 

 

São “pormenores” como este, que nos fazem acreditar que “Ele” existe mesmo…

 

 

 

IMG_9684.JPG

 

Acho que despertaram o “bichinho de bicicleta” em mim…

 

Quando regressar a Portugal vou ter de “desencantar” as bicicletas da Bike Tour da garagem dos pais, tirar o pó e teias de aranha, que é como quem diz olear e encher pneus, para dar umas voltinhas ao Domingo…

 

 

 

Feiras Orgânicas Cariocas

 

A grande desvantagem (e talvez única) destas bicicletas de aluguer da ITAÚ, é que só podemos andar com elas 1 hora. Finalizado esse tempo, temos de deixa-la numa das estações e esperar 15 min antes de voltar a pegar nela.

 

 

 

Hoje, enquanto caminhava à espera que os 15 minutos obrigatórios passassem, acabei por passar inesperadamente numa feira orgânica, com os produtos mais saborosos que já vi.

 

Fiquei fascinada com as Tapiocas Rosa, cuja goma é hidratada com suco de Beringela.

 

IMG_9779.JPGIMG_9709.JPG

 

IMG_9776.JPG

 

 

Molhos e temperos biológicos e caseiros

 

 

IMG_9774.JPG

 

 

Batata Doce, Mandioca e Tapioca

 

IMG_9775.JPG

 

 

Cogumelos Frescos

 

IMG_9777.JPG

 

Não resisti a comprar uma para provar e ainda um suco detox verde para saborear depois do treino…

 

IMG_9741.JPG

 

Local: Praça junto à Lagoa, alinhada com o Jardim Botânico

 

 

 

Aulão de Sábado

 

E como na próxima 6ª feira é feriado, a Academia preparou umas aulas especiais já neste fim de semana, para que alunas se pudessem dedicar aos ovos da Páscoa sem peso na consciência.

 

E claro, se há aula especial, eu vou! 😉

 

IMG_9737.JPGIMG_0131.JPG

 

O facto engraçado desta aula é que estavam lá mais 2 portugueses para além de mim.

 

No final do treino, a Marta (@projectoamigasfit) veio ter comigo e toda sorridente diz:

 

“Eu acho que te conheço… És a Miss FIT, não és?”

 

Até corei! 😉

 

 

 

Relaxe na Praia

 

Apesar do Sol não ter aberto totalmente, estava imenso calor e o cansaço convidava a esticar a canga na praia e só relaxar…

 

E foi exactamente o que fiz!

 

IMG_0173.JPG

 

IMG_0174.JPG

 

 

 

IMG_9778.JPG

 

IMG_9780.JPG

 

Estava tanto calor que até houve oportunidade de dar uns mergulhos…

 

Foi um final de manhã super zen…

 

 

 

A caminho do Vidigal

 

Combinei com a Patrícia (@patty_silva22), a Andreia (@andreiaglopes) e com a Cátia (@catiacmpinto), as meninas do Blog: http://dietasodpamanha.blogspot.com.br/ ir a um Sunset na Favela do Vidigal.

 

 

 

“Aperaltamo-nos” todas, literalmente, (acho que os cariocas não se lembravam de ver 4 mulheres tão gatas juntas) e subimos o Vidigal até à bar Da Laje.

 

As vistas são de cortar a respiração…

 

IMG_9796.JPGIMG_9806.JPGIMG_0136.JPGIMG_0134.JPG

 

 

 

O Bar fica junto a um Hostel na Favela, tem uma banda a tocar, e tem uns petiscos bem tradicionais brasileiros para quem pretende lá jantar, ou ficar no “sunset” até ao final da noite.

 

 

IMG_0132.JPG

 

IMG_0133.JPG

 

 

O momento da noite, aquele em que coração apertou, a pele ficou toda arrepiadinha, e os olhos ficaram carregados de lágrimas, foi quando tocou a música que é a “cara” da minha irmã…

 

Nesse momento eu dava TUDO para ela estar ali comigo! 🙂

 

Sara (@sararochapt), para o ano não falhamos!

 

Vamos viver tudo isso juntas! 🙂

 

 

//cdn.embedly.com/widgets/media.html?url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3Do3wH-bI4j5A&src=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2Fo3wH-bI4j5A%3Ffeature%3Doembed&image=http%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2Fo3wH-bI4j5A%2Fhqdefault.jpg&type=text%2Fhtml&schema=youtube

 

 

 

Descemos da Favela de Van, a tempo de Jantarmos em Ipanema.

 

Pelo caminho foram mais algumas fotos e tivemos direito a um motorista “especial”! 😉

 

IMG_0135.JPG

 

IMG_0137.JPG

 

IMG_0138.JPG

 

 

 

Rio de Janeiro  – Restaurant Week

 

Para aproveitarmos o último fim de semana do Rio de Janeiro Restaurant Week, escolhemos um restaurante “catita” em Ipanema, Salitre, e degustamos um menu muito gourmet, perfeito para quem não tem muita fome, e gosta de pratos com nomes requintados… 😉

 

 

O menu da noite foi o seguinte:

 

Entrada – Salada tai com maga, broto de soja e pepino japonês marinado

 

Prato Principal – Fraldinha grelhada ao caramelo de vinho tinto c/ batata gratinada

 

Sobremesa – Pudim de queijo cottage com calda de goiaba

 

 

IMG_0139.JPGIMG_0140.JPGIMG_9839.JPG

 

Destaco a sobremesa!

 

Que delícia! 🙂

 

 

E sim, a “Fraldinha” é carne… 😉

 

 

Agora, cama cedinho, que amanhã vou participar na minha primeira prova de corrida internacional.

 

Ainda por cima no Rio de Janeiro!

 

Ainda por cima com o tema Portugal!

 

 

#missFITteam

 

 

 

 

 

 

 

One thought on “Dia 15

  1. Mariana (miamiiiiiii87) says:

    missFit tenho a dizer que estes teus post são magníficos, estou a adorar conhecer o Rio à distância. Pelo que percebo és do Porto, mas gostaria de conhecer-te, assim davas-me umas boas dicas de treino, não digo trocar, porque quem tem muito que aprender sou eu ahahcontinuação de boa estadia, vou continuar por aqui a ler os posts 🙂

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s