Quando falamos em healthylifestyle, é inevitável falarmos de alimentação, de refeições e da importância que as nossas escolhas têm na nossa vida.
Conheci, muito recentemente, a Francisca e apaixonei-me pelo seu trabalho.
A Francisca Oliveira é nutricionista e partilha um conjunto de informação interessantíssima no seu site e perfil do Instagram, que eu recomendo vivamente a espreitarem!
Mas preparem-se, porque eu tenho a certeza que vos vai abrir o apetite! 😉
http://www.franciscaoliveira.pt/

@francisca_oliveira
Para além de todo o conhecimento sobre planos de alimentação e valor nutricional dos alimentos, a Francisca tem o “dom” de preparar autênticas maravilhas, com um aspecto delicioso e em versão FIT!
Não é um sonho??
No passado fim de semana, numa iniciativa que ajudei a organizar na Praia do Cabedelo e Viana do Castelo, tive o privilégio de contar com a ajuda da Francisca e da Juliana, que juntas criaram a Confluências.
http://www.confluencias.com.pt/

Estas duas meninas prepararam uma mesa carregada de opções “light” que encantou miúdos e graúdos.
Impossível ficar indiferente e resistir a estas maravilhas.
Deixo-vos ficar um conjunto de fotos de algumas das delícias que lá estavam, e digo-vos, por experiência própria, que sabem tão bem como aquilo que parecem! 🙂
Obrigada pela vossa ajuda, meninas!
Tenho a certeza que vamos trabalhar juntas mais vezes!

@missFIT.insta