#sunsetFITparty

A festa soma e segue…

Na continuação dos festejos do 1º Ano da Miss FIT, quero convidar-vos a todos para participarem de um evento do qual fiz parte da organização, juntamente com uma equipa de profissionais nos quais tenho o maior orgulho! : )
Meninos e meninas do Porto e norte do país, apresento-vos a:
#sunsetFITparty

O que é? Quando vai ser? Onde se vai realizar?
Consegui convencer os meninos do treino da FHIT UNIT powered by Sportslab a visitarem o Porto, e a orientarem um Treino de Praia, tal como têm vindo a fazer em Carcavelos com imenso sucesso.

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Na preparação do treino, vai participar também a @sararochapt, “internacionalmente” conhecida como a professora que consegue fazer grandes “maldades” com o maior sorriso no rosto : )
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Será um treino do tipo funcional, variado e intenso, adaptado à condição física de cada um, e em que todos podem participar.
Finalmente, e como o  healthylifestyle pressupõe que o treino seja complementado por uma alimentação adequada, convidei a Nutricionista Francisca Oliveira, que vos vai apresentar uns petiscos FIT de comer e chorar por mais!
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A ideia é proporcionar um final de tarde animado, cheio de energia, com desporto, boa disposição e petiscos saudáveis à mistura!
Eu vou participar nos Treinos, e tentar manter a motivação e energia do início ao fim! 😉
(Duas horas de treino com esta malta? Estou desgraçada….)

#sunsetFITparty
// 18 de Julho
// 18h00 e 19h00
// Praia do Titan – Matosinhos
Para se inscreverem no evento cliquem aqui.
Venham passar um final de dia memorável, com tudo o que há de melhor em finais de tarde de verão: treinos, comida boa e saudável, muito boa disposição, sol e, claro, uma paisagem fantástica.
Venham equipados para treino e de sapatilhas calçadas. Não se esqueçam de trazer toda a vossa garra e motivação, vão precisar!
Não se esqueçam também de trazer o vosso apetite, pois enquanto decorrem os treinos o Espaço Nutrição irá receber todos os participantes do #SunsetFitParty para provar iguarias saudáveis.
Ficamos à vossa espera!
Apareçam, participem nos treinos, tirem muitas fotografias, e usem e abusem das hashtags:

#sunsetFITparty
#fhitunit
#missFITteam
#nutrifranciscaoliveira
#treinofuncional
#sararochapt
#treinarnapraia
#pushingyouforward
#fitnessPT
#receitasdobem

Até lá, bons treinos!

@missfit.insta

10 thoughts on “#sunsetFITparty

  1. MissFIT says:

    As inscrições para os treinos das 18h e das 19h já estão esgotadas.Irão abrir hoje inscrições para treinos possivelmente às 17h e às 20h.Beijinhos

  2. Sara Pereira says:

    Miss Fit não consegui perceber se a minha inscrição para duas pessoas se confirma. Estava tanta gente à espera que acho que o site não aguentou tanta tentativa de inscrição.

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