#FITdayforumAveiro

Em equipa que ganha…
Já não é novidade para ninguém que eu sou fã e grande admiradora do trabalho da FHIT UNIT.
O que os distingue dos outros?
Para além do seu profissionalismo extremo, é o facto de serem “pessoas normais”, como eu, como tu, como todos os que participam nos treinos.
São ímpares no acolhimento e tão atentos em todos os momentos, que é impossível não sentirmos empatia imediata e de que somos, de facto, sempre muito bem vindos.
Com tanta sintonia, aceitei sem hesitar o convite de participar com eles num novo projecto.
Como em equipa que ganha não se mexe, depois do sucesso que foi o #sunsetFITparty no Porto, juntamo-nos para preparar um novo evento, desta vez em Aveiro.
O convite foi feito pelo @fitman.motivation e o treino ia passar do areal para o “relvado”.

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#FITdayForumAveiro
Mais uma vez a adesão de todos foi maravilhosa.
A “nossa” Nutricionista Francisca Oliveira (@francisca_oliveira) voltou a brilhar com os seus snacks saudáveis, preparados cheios de mimo e com os melhores produtos dos nossos parceiros:
– Iswari – (@iswariofficial)
– Açaí Supera (@acaisupera)
– Aqui há Granola (@aquihagranola)

Quem é que conseguia resistir?

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A Sara Rocha (@sararochapt) juntou-se à equipa dos FHIT para com o seu sorriso e boa disposição, deixar todos os participantes dos treinos bem “quentinhos” e com as pernas “ligeiramente bambas” 😉

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A Rita, o Rui, o João, a Sara e a Andreia, também conhecidos por FHIT, montaram um circuito de treino à altura dos participantes, onde não faltaram alguns dos melhores aparelhos de “tortura” da Gimnica (@gimnicaportugal): TRX, Battle Ropes (também conhecidas como “as cordas do demo”), Sand Bags…

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Foram momentos dignos de registo, com as equipas a superarem-se e a tentar fazer melhor em cada estação, no meio de (muitos) desabafos e de alguns “insultos baixinho”… 😉

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O Diogo (@diogofromtheblock), o “nosso” fotógrafo de serviço, não vacilou e de câmara apontada registou todos os momentos. Entre disparos e posicionamentos estratégicos, não faltaram os momentos de diversão e até os incentivos de apoio ao longo do treino!
Este rapaz é um “multitasking boy” ! 😉

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A Marta (@martarochaf) revelou-se, mais uma vez uma corajosa! Participou em 2 treinos dos FHIT, sempre com um sorriso e muita garra!
Esta determinação deve ser genética! Está-nos mesmo no sangue! 😉

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O Alex (@alexandrefd) acabou o treino das 10h00 a perguntar quem é que o tinha convidado 😉
“Descabelado” e bem mais caladinho que o habitual (porque será… 😉 ), manteve a animação do início ao fim!

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Desafio Prancha
No fim do circuito “diabólico” preparado pelos FHIT, todos os participantes eram convidados a participar no “Desafio Prancha”, motivados pelos prémios oferecidos pela Gimnica (@gimnicaportugal) e pela New Balance (@newbalancees).

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Foi muito engraçado perceber, que apesar de alguma hesitação inicial, todos superaram os seus limites.
Antes do desafio, só se ouvia:
-“Prancha? Eu? Não aguento nada…”
-“Prancha? Que horror! O meu máximo é 1’30’’…”
-“Ui! Sou péssima em pranchas.”
Acabamos quase todos por tentar. E mesmo com a exigência e controlo apertado dos FHIT,l foi ver o cronómetro a passar os 2 minutos, os 3 minutos, os 4 minutos, os 5 minutos…
No final, depois de uma grande “tremedeira” e com uma parede abdominal mais durinha, o discurso era outro:
-“Nunca pensei que conseguisse tanto tempo..”
-“Estou admirada comigo…”

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#somostodossolidários

Tal como tinha acontecido no “#sunsetFITparty, voltamos a promover um evento com uma componente solidária.
Desta vez, apelamos a todos para contribuírem com bens essenciais para a Cáritas Diocesana de Aveiro e, mais uma vez, acabamos de “sacos cheios” e com um sentimento de “missão cumprida”
MUITO OBRIGADA de coração!

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A “turma” #missFITteam
É impressionante a dimensão que o projecto “missFIT” atingiu em tão pouco tempo.
São imensas as meninas que se identificaram com este modo de vida, que acompanham diariamente as publicações e que se inspiram nos bocadinhos da minha vida que resolvo partilhar.
Foi muito engraçado ver a reacção das meninas que se encontraram comigo em Aveiro:
Muito envergonhadas, hesitam em perguntar se sou a missFIT e se podem tirar uma fotografia para publicar no Instagram.
A “timidez” passa automaticamente quando começam os treinos!
Nesse momento estamos juntas no mesmo “barco” e não restam dúvidas que a “miss” é uma pessoa “normal”, que se cansa, que “sofre”, que “insulta baixinho” e que refila de 5 em  5 minutos! 😉
Quero agradecer a todas as meninas que vieram ter comigo em Aveiro com uma palavra simpática, um sorriso genuíno e com vontade de participar num treino diferente.
Acreditem que são todas as vossas palavras, mimos e publicações que me fazem perceber as proporções que a “missFIT” atingiu.
Obrigada Judite, Mónica, Sílvia, Daniela, Vanessa, Cátia, Susana, Verónica, Catarina, Silvana, Sara, Vera, Anabela, Carla, Ana Laura, Filipa, Raquel,… e todas as que fizeram deste #FITdayForumAveiro tão especial.

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Até ao próximo evento!

@missFIT.insta

2 thoughts on “#FITdayforumAveiro

  1. MissFIT says:

    Os rapazes podem e devem meter-se nisso!Os treinos não são para meninas! (São bem duros, por sinal! 😉 )Tivemos meninos no #sunsetFITparty, tivemos meninos no #FITdayForum Aveiro, e esperamos ter meninos no próximo evento.Vamos por Tomar na nossa lista.Esperamos ter outro evento em breve.Beijinho

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