…(Quando as tuas rotinas são “abanadas” por mudanças significativas, todos os motivos são válidos para perderes o foco e deixar-te levar pelas facilidades…)
Durante muito tempo pensei assim…
Mas agora não!
Mudei-me para Madrid, estou a trabalhar numa empresa nova, cheguei sem mala e fui para um apartamento que não sabia bem como estava equipado…
Estavam reunidas as condições para me descuidar na alimentação, “desenrascar” qualquer coisa em restaurantes e “cafeterias” e passar dois ou três dias a comer mal e sem regra.
Passados 5 dias desde a minha chegada, posso dizer “Portei-me bem!” 😉
Organização
Não é novidade para ninguém, mas organização é mesmo a chave de tudo!
E a minha começou em Portugal,n a preparação da bagagem para Madrid.
Soube desde o momento em que comecei a pensar nas “tralhas” que ia trazer, que tinha de reservar uma mochila para os alimentos “de primeira necessidade”!
Aqueles que me iam salvar nas primeiras horas / dias em Madrid!
Sabia também que ia levar as minhas “caixinhas” das marmitas, que andam comigo para todo o lado!
Ainda bem que o fiz!
(Já várias meninas me perguntaram onde comprei as caixinhas…
As mais pequenas e a maior “My very healthy snacks” comprei no hipermercado Continente, em Matosinhos.
São da marca Happy Jackson que, segundo me parece, vendem online:
A caixa maior “Little Miss Princess” foi-me oferecida no Natal e sei que foi comprada no Marshopping, em Leça, no Porto.
Só não sei o nome da loja…)
1º Dia na Empresa
Parece que recuei 10 anos na minha vida…
(Sim, já trabalho há 10 anos… :))
Aquela ansiedade e nervosismo típico do primeiro dia de trabalho tomou conta de mim!
Mas nem assim perdi o apetite! 😉
Junto com portátil, iam os lanches básicos que faço “religiosamente” de 3 em 3 horas!
Optei por não levar almoço para esse dia…
Não sabia se a empresa tinha condições para fazer refeições “maiores” e também era conveniente fazer algum “networking” durante a pausa para almoço, pelo menos no primeiro dia! 😉
Como seria de esperar, almocei mal…
Muito mal mesmo…
E não apenas “mal” de “pouco saudável”…
“Mal” de “pouco saudável” e de “sabor mau”…
Aquela comida que nunca comeria nem num “dia do lixo”…
Muita gordura, muito chouriço, muito frito…
Para esquecer!
Valeu pela companhia simpática e pela certeza com que fiquei de que os almoços iam ser preparados por mim! 🙂
À minha medida…
Assim que cheguei à empresa tentei perceber como estava organizada…
Depois de me informar de onde ficava a casa de banho (sempre importante! ;)), perguntei, no meu melhor espanhol, se havia algum sítio onde se podia tomar um café 😉
Responderam-me:
“La cafeteria?
Quieres saber donde és la cafeteria?
Viene comigo!”
Vocês não estão bem a ver a “cafetería”… 😉
É só o “paraíso” de qualquer FIT girl!
Mega cozinha equipada com Frigorífico, Congelador, Microondas, Máquinas de Café, Batedor de Leite para Cappuccino, Torradeira, Cafeteira Eléctrica,…
Todo o tipo de louça e talheres…
Mesas e balcões com fartura e à disposição de todos o que queiram marmitar por ali!
Fiquei doida!
Mais de metade dos meus “problemas” estavam resolvidos!
Só havia um pequenino problema que ia ter de contornar.
Para entrar na “Cafeteria” é preciso uma “Tarjeta de Acesso” que eu ainda não tenho…
O que significa que sempre que quiser ir comer, vou ter de “chatear” algum colega para me abrir a porta.
Tendo em conta a minha fome constante e o número de vezes que paro para comer, corro sérios riscos de “bullying corporativo”! 😉
Outras opções…
Entretanto descobri que no “Campus” da empresa existe um café com algumas refeições preparadas, não muito más…
Quando cheguei já era bastante tarde e estava tudo muito escolhido, mas as opções disponíveis agradaram-me:
- Saladas c/ Legumes
- Saladas c/ Grão de Bico
- Saladas c/ Lentilhas
- Tortilhas de Legumes…
Também vendem fruta e iogurtes.
Uma alternativa válida para emergências!
É sempre bom saber que há uma opção B por perto! 😉
Devagar, devagarinho, vou entrando na rotina…
Falta o ginásio.
Está “só” a faltar o ginásio…
(Mas claro que eu já andei a fazer as minhas pesquisas! 😉 )
Hasta pronto!
@missFIT.insta
AMEI a copa… sem dúvida muito funcional e com tudo o que nós “marmiteiras” precisamos 😀
É a copa de sonho…
Tirando o barulho que “nuestros hermanos” fazem a conversar entre si à hora do almoço, é perfeita! 😉
Adorei a cafetaria!! Tão linda! Eu ainda só estou na faculdade, mas passou a ser o meu sonho trabalhar numa empresa assim
Olá querida,
As mentalidade estão a mudar.
Acredito que cada vez mais as empresas comecem a ter este tipo de cuidados.
Vamos acreditar! 🙂
Beijinho
Bom dia Mary!!
Nome da loja da caixinha “Little Miss Princess”: Bairro Arte, a melhor loja para presentes (Marshopping, em frente À entrada do IKEA, junto à Tigger).
Adoro as outras também… vou ter que procurar no continente.
Beijo, Miss You 🙁
Ps.: #estamosdeolho
Estás de olho e eu #estouchegando 😉
Cheia de saudades tuas e de disparatar contigo!
Que máximo… Tambem vivi em Madrid é a melhor cidade
Olá,
Foi no continente do norteshopping? sabes-me dizer o preço mais ou menos? assim consigo comprar se compensa mandar vir ou não.
És uma inspiração.
beijinhos
Foi…
Mas na altura do Natal.
Já não me lembro o preço, mas tenho ideia que era o mesmo do site. Com a vantagem de não ter de pagar portes…
Beijinho
Obrigada <3
amanhã vou procurar no continente e na loja Bairro Arte 😀
Ser saudável com estilo ainda é melhor! hahaha
beijinhos e bons treinos
Obrigada pelas dicas sobre as caixinhas 🙂
Que copa de sonho! É mesmo um paraíso