O convite da Mara…

Já em várias ocasiões tive oportunidade de dizer, que o melhor do projecto “missFIT” são as pessoas…

As relações que se criam, os encontros que se promovem, as amizades que nascem…

A minha aventura em Madrid foi o “mote” para a querida Mara (@mmsmara) “perder a vergonha” e entrar em contacto comigo.

A viver em Madrid há cerca de 3 anos, a Mara conquistou o seu lugar numa empresa espanhola, fala um castelhano perfeito (que humilha todas as minhas tentativas esforçadas de pronunciar uma frases sem erros gramaticais…), e é FIT! 😉

Não é de estranhar, por isso, que a sua primeira mensagem tenha sido em “modo convite” para treinar num dos ginásios mais giros da capital espanhola.

Mas, na verdade, a mensagem da Mara era muito mais que isso…

Atrás do convite para um treino em conjunto, estava uma preocupação tão “portuguesa” de me integrar, de me fazer sentir em casa, de me mostrar um bocadinho de Madrid que ela já domina tão bem, e que eu um dia também vou dominar…

Boutique Gym

Foi com todo o gosto que aceitei o convite da Mara para treinar com ela no Sábado de manhã.

A Cristina Mitre, directora da Revista Women’s Health Portugal e Espanha já me tinha falado deste ginásio, e o meu entusiasmo e vontade de o conhecer eram enormes.

Localizado no Bairro de Salamanca, numa das ruas mais “in” de Madrid (Calle Serrano), o Boutique Gym salta à vista pelo bom gosto arquitectónico de quem remodelou o espaço de um prédio antigo do centro de Madrid.

Apesar de não ser muito grande, está bem equipado, e disponibiliza várias opções de aulas para quem não gosta de se limitar aos treinos de musculação: Aulas de Spinning, Core, TRX, Kickboxing…

Quando lá entramos sentimo-nos acolhidas e confortáveis.

O staff é muito profissional e destaca-se pela simpatia!

A Mara e a “miss”

Combinei com a Mara às 10:30 da manhã à porta do ginásio e fomos as duas pontualíssimas.

Entramos, a Mara mostrou-me todos os cantos da casa e optamos por fazer um treininho de musculação, seguido  de uma aula de Core.

Depois de uma valente sessão de fotos, arranjamo-nos e saímos de mochila às costas para explorar Madrid.

Salamanca e El Retiro

Saímos do ginásio e fizemos um pequeno “tour” junto à Plaza de Colón, Jardines de Descubrimiento e pelo Platea Madrid.

O Platea é um antigo teatro que foi transformado numa mercado gastronómico, cheios de restaurantes com boa pinta e cantinhos onde se pode relaxar a beber um copo e a ouvir música.

É lá que podemos encontrar a boulangerie/pâtisserie “Mama Framboise” que é uma autêntica perdição, cheio de coisas com bom aspecto e muito pouco “fits”…

Saímos a correr antes que nos tentássemos!

Ainda não tínhamos almoçado e continuar lá dentro tornava-se cada vez mais arriscado! 😉

Fomos almoçar ao Magasand, conhecido pelos suas opções mais saudáveis e por ser um espaço muito agradável.

Começamos por um Caldo de Abóbora, passamos pela Sandoca de Frango e Abacate e acabamos a partilhar uma Tarte de Tangerina com sementes de Papoila (deliciosa…)

Energias repostas, partimos rumo ao Parque do El Buen Retiro para passear e desgastar o almoço.

Não foi a primeira vez que estive no Parque, mas sempre que lá vou fico deliciada a apreciar tudo…

O “Estanque” (lago artificial) é de fazer qualquer um suspirar e o Palácio de Cristal não lhe fica atrás!

Vê-se imensa gente a praticar exercício físico por aqui, seja a correr, a fazer ioga…

“Um dia vou correr no Retiro…”

Não vou embora de Madrid sem o fazer!

Terrazas e Azoteas

“Tens problemas em caminhar?”, perguntou-me a Mara em tom de preocupação…

“Eu? Nenhum! Por mim passava os dias de um lado para o outro a conhecer as ruas e os cantinhos todos da cidade a pé”

A Mara sabia bem onde íamos, e levou-me à Azotea do Círculo de Bellas Artes, para apreciar uma das melhores vistas da cidade de Madrid.

É impressionante como os Madrilenos, apesar do frio que se sente em Janeiro, vivem as ruas e o ar livre.

No topo do edifício do Círculo de Bellas Artes há um bar e um restaurante quase sempre cheios, que, apesar de se pagar 4€ apenas para subir, merecem a visita!

Vejam só as vistas lá de cima!

Seguimos caminho até uma outra Terraza”, esta especial!

Fica localizada na zona de Malasaña, imaginem só, no topo de um ginásio! 😉

O Gymage é um ginásio “original”, onde podemos encontrar, além da zona de exercício físico propriamente dita, uma loja de produtos saudáveis, uma zona de refeições e espectáculos, um pequeno hotel, um restaurante e o terraço.

Subimos até ao último piso e bebemos um chá para aquecer o final do dia “fresquinho” que caía sobre Madrid.

Aproveitei a “Healthy Store” para comprar algumas tostas e pão de centeio que adoro.

É tudo uma autêntica perdição!

Ainda deu tempo para eu retribuir um bocadinho da paciência e simpatia da Mara, e mostrar-lhe o  Mox – Healthy Food and Drinks, que ela ainda não conhecia, onde acabamos a petiscar uma “Arepa” de Frango e uma Bolacha de Aveia e Proteína…

Tão bom!

Foi assim que regressamos a casa, cheiinhas de frio mas de coração quente! 😉

Muito obrigada querida, pela tua simpatia e disposição para me “aturar”.

Tenho a certeza que Madrid ainda nos vai cruzar muitas mais vezes!

 

@missfit.insta