#Mix-in Fitness

#descomplicar

O dia a dia é uma correria…

Seja no trabalho, nas aulas, na tentativa de encaixar as rotinas diárias com uma vida mais saudável.

Eu tenho o “dom” de ter sempre mil coisas para fazer! Até nas férias! : )

A vontade de abraçar projectos diferentes é tão grande, que mesmo em “período de descanso” gosto de aproveitar o tempo ao máximo, e não consigo estar um minuto quieta.

Acabei de regressar de 10 dias no Algarve em que não faltou o sol, a praia, e (claro) os treinos!

Entre compras de supermercado, preparação de snacks e marmitas, descobri os iogurtes Mix-in Fitness.

Fiquei logo entusiasmada com o conceito!

Iogurte + Granola, numa espécie de “2 em 1” que me iria simplificar muito os pequenos almoços e snacks pré treino.

Não resisti à curiosidade (e gula) e trouxe logo os dois sabores para provar: Granola com Mel e Granola com Arandos & Sementes de Abóbora.

Entre cervejas e sidras, amendoins e tremoços, e outros ‘salgados’ clássicos de férias, a “miss” encheu um carrinho de iogurtes, e não se livrou das piadas:

“Olha, lá vem ela com iogurtes FIT!”

“Aposto que são daqueles azedos e que não sabem a nada…”

“Tens a certeza que não preferes trazer antes um pack de minis?”

Acabei a fazer um acordo com todos: o pequeno almoço do dia seguinte seria preparado por mim, e todos tinham que dar a sua opinião sincera sobre os sabores.

#mesa cheia

No dia seguinte, acordei cheia de vontade de mostrar a todos que ser “FIT” não tem que ser um esforço e que não implica só comer coisas sem sabor…

Mesa cheia com fruta, fatias de pão, queijo e os Mix-in Fitness com a Granola crocante.

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Se ao princípio muitos “desconfiaram” e provaram a medo, acabaram a lambuzar a colher e a dizer “afinal são bons!” 🙂

“Mas esses iogurtes compram-se em qualquer supermercado?”

“E já vêm com a granola?” 

“Assim é muito mais prático!”

#simples assim

Prático, saboroso, e uma nova opção de iogurte que entrou cá em casa para ficar.

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Um snack equilibrado e delicioso, perfeito para simplificar o nosso dia a dia e dar a energia necessária que preciso para os treinos 🙂

Na praia, entre refeições, em viagens, antes do treino da manhã… Iogurte e Granola num só produto, para decomplicar os nossos dias!

Vão de férias, divirtam-se, e aproveitem estes dias de descanso tão merecidos de forma saudável!

Boas férias!

@missfit.insta

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